Korzyści zdrowotne Poprawa kondycji fizycznej Regularne korzystanie z roweru jako środka transportu jest doskonałym sposobem na poprawę kondycji fizycznej. Jazda na rowerze angażuje wiele grup mięśniowych, wzmacniając serce i płuca. To również skuteczny sposób na spalanie kalorii i utratę zbędnych…