Znaczenie motywacji w treningach rowerowych Motywacja jest kluczowa w osiąganiu sukcesu na rowerze. Motywacja jest podstawą, która pomoże Ci utrzymać regularność treningów na rowerze. Znajdź coś, co inspiruje Cię do jazdy i przypomnij sobie, dlaczego zaczęłeś/aś trenować. Pamiętaj o swoich…