Zdrowie i kondycja Jazda na rowerze to doskonały sposób na poprawę kondycji fizycznej i zdrowia. Regularne pedałowanie wzmacnia mięśnie, poprawia wydolność organizmu oraz przyspiesza metabolizm. Jazda na rowerze korzystnie wpływa na układ krążenia i układ oddechowy, co przyczynia się do…